Een mix van muziek, ritme en een pittige cardio work-out! Het is wereld's eerste cardio jamsessie ontstaan in 2011 in Los Angelos. Met behulp van drumsticks train je tijdens deze work-out het hele lichaam. Alle oefeningen worden gedaan op muziek. Lees meer over pound .
Gratis proefles volgen?
Op 17 maart hadden we drie gratis proeflessen! Je kan je hiervoor niet meer opgeven. Wil je wel weten of wij bij jouw passen? Vul dan de sport test in.
