YinYang Yoga
YinYang Yoga is een combinatie van Hatha Yoga en Yin Yoga: na een halfuur Hatha Yoga volgt een halfuur Yin Yoga. We focussen dus zowel op ademhaling en het versterken en versoepelen van spieren als ook op het versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten en op het langer vasthouden van bepaalde posities.


Het beste van Hatha Yoga en Yin Yoga
Ben je op zoek naar het beste van Hatha Yoga en Yin Yoga, volg dan een groepsles YinYang Yoga in onze YOGA STUDIO.
Duur: 75 minuten
Wanneer: klik hier voor het lesrooster
Sporters vertellen
Beoordeling: 9
De juiste begeleiding,
genoeg beschikbare apparatuur
genoeg beschikbare apparatuur
Monique, 62 jaar
Beoordeling: 8
Voelt erg gemoedelijk
en voel me welkom!
en voel me welkom!
Walter, 23 jaar
Beoordeling: 9
Goede begeleiding,
leuke groepslessen.
leuke groepslessen.
Sonja, 43 jaar
Gemiddelde score:
8,7