Er verandert iets bij de fietsers! De lat ligt opeens een stukje hoger dan vroeger. De ‘gewone RPM’ heeft namelijk concurrentie gekregen. Wij maken gebruik van wattage trainingen en maken je daarmee fitter dan ooit! …

Sinds kort hebben we workshops bij Ten Tije. Dit zijn speciale groepslessen gericht op een bepaald thema. Bekijk snel het rooster. Reserveren kan via de MyWellnessApp of aan de balie.

Wij zijn druk bezig met de verbouwing. Hiervan hebben wij een time-lapse gemaakt.

Elke week staan onze docenten klaar om een board, yin, vinyasa, aerial en hatha yogales te geven en dat op 17 verschillende momenten in de week. Naast de groepslessen geven we ook verschillende workshops, van …

Een mix van muziek, ritme en een pittige cardio work-out! Het is wereld’s eerste cardio jamsessie ontstaan in 2011 in Los Angelos. Met behulp van drumsticks train je tijdens deze work-out het hele lichaam. Alle …