Vanwege de aangescherpte maatregelen moeten wij onze deuren tijdelijk sluiten. We schreven het maandagavond al: ook gaan ze tijdelijk dicht, we gaan jullie helpen! Samen blijven we in beweging. Hoe? Door heel veel online lessen …

Een goede ventilatie is belangrijk, onder meer om een prettig en gezond binnenklimaat te creëren. Om mogelijke verspreiding van het coronavirus via de lucht te voorkomen hebben wij een luchtmeting laten verrichten. Op basis hiervan …

Voldoende en op de juiste manier bewegen is belangrijk als je zwanger bent. Sporten tijdens de zwangerschap kan veel klachten voorkomen of verminderen, en kan resulteren tot een beter en sneller herstel na de bevalling. …

Beste sport(st)er, Vandaag hebben wij helaas het besluit moeten nemen om  van maandag 16 maart tot nader order onze deuren te sluiten in verband met het coronavirus. Ten Tije staat voor gezondheid in de breedste …

Op zoek naar een sportieve baan? Wil jij elke dag bezig zijn met sporten? En wil jij mensen coachen naar hun sportdoel? Dan zoeken wij jou. Wij hebben diverse vacatures open staan. Interesse? Bekijk de …

In onze unieke vernieuwde CycleStudio hebben wij super moderne fietsen die zijn voorzien zijn van ‘direct force measurement’ om de kracht waarmee je fiets te meten. Dit noemen we wattage meting. Je start in de …

Sinds kort hebben we workshops bij Ten Tije. Dit zijn speciale groepslessen gericht op een bepaald thema. Bekijk snel het rooster. Reserveren kan via de MyWellnessApp of aan de balie.

Wij zijn druk bezig met de verbouwing. Hiervan hebben wij een time-lapse gemaakt.

Elke week staan onze docenten klaar om een board, yin, vinyasa, aerial en hatha yogales te geven en dat op 17 verschillende momenten in de week. Naast de groepslessen geven we ook verschillende workshops, van …

Een mix van muziek, ritme en een pittige cardio work-out! Het is wereld’s eerste cardio jamsessie ontstaan in 2011 in Los Angelos. Met behulp van drumsticks train je tijdens deze work-out het hele lichaam. Alle …