Dance
Dance is een groepsles waarin te gekke dansmoves centraal staan en waarin je al dansend calorieën verbrandt. Een groepsles Dance bestaat uit meerdere nummers die hun eigen choreografie hebben. Door deze afwisseling blijf je de hele les gemotiveerd en dankzij de verschillende eenvoudige, maar superleuke danscombinaties krijg je in korte tijd een geweldige work-out.
Dance jezelf fit
Wil jij op een leuke manier aan je conditie werken en je dansmoves verbeteren? Dan is deze groepsles zeker iets voor jou. Ga even helemaal los en dans jezelf fit!
Duur: 45 minuten
Wanneer: klik hier voor het lesrooster
Deze groepsles ken je misschien nog onder de naam Sh'bam, maar heet nu dus Dance, dé nieuwe naam voor een vertrouwde Les Mills-groepsles!
Sporters vertellen
Beoordeling: 8
Voelt erg gemoedelijk
en voel me welkom!
en voel me welkom!
Walter, 23 jaar
Beoordeling: 9
Goede begeleiding,
leuke groepslessen.
leuke groepslessen.
Sonja, 43 jaar
Beoordeling: 9
De juiste begeleiding,
genoeg beschikbare apparatuur
genoeg beschikbare apparatuur
Monique, 62 jaar
Gemiddelde score:
8,7
