Aerial Yoga Apeldoorn

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga (ook wel Antigravity Yoga genoemd). Zowel voor beginners als vergevorderde yogi’s en een nieuwe yoga ervaring. 

Daar waar omgekeerde houdingen als kopstand in mat yoga alleen voor gevorderden uit te voeren zijn, opent het doek in aerial yoga vele deuren; de mogelijkheden zijn eindeloos!

Je nieuwe partner, de hangmat, ondersteunt, haalt de compressie uit de wervelkolom, spanning uit nek en schouders en zorgt voor meer bewegingsvrijheid. Het gevoel van ruimte in je lijf geeft je vleugels en laat je letterlijk zweven.

Spelen met zwaartekracht

Tijdens het spelen met de zwaartekracht, bouw je met plezier aan kracht, souplesse, vertrouwen en balans en krijg je de massages van het doek er gratis bij. Met kinderlijke speelsheid, ga je jezelf nog verbazen waartoe je in staat bent. Handstand, salto achterover, je draait er je hand niet voor om.

Aan het eind van de les ervaar je ultieme ontspanning, wegzinkend en schommelend in je eigen hangmat kom je helemaal tot rust.

 

Image is not available
Fitness
Fitness

Fitness, maar dan van de beste kwaliteit die Apeldoorn te bieden heeft. In onze sportschool ontbreekt het je aan niets

Fitness, maar dan van de beste kwaliteit die Apeldoorn te bieden heeft. In onze sportschool ontbreekt het je aan niets

Image is not available
Image is not available
Groepslessen
Groepslessen

Bekijk op deze pagina het aanbod van Ten Tije sport & wellness beleving.

Bekijk op deze pagina het aanbod van Ten Tije sport & wellness beleving.

Image is not available
Image is not available
Personal Training
Personal Training

Wil je 100% resultaat, de beste en meest intensieve vorm van begeleiding en iemand die 24/7 voor je klaarstaat?

Wil je 100% resultaat, de beste en meest intensieve vorm van begeleiding en iemand die 24/7 voor je klaarstaat?

Persoonlijke trainers
previous arrow
next arrow
Slider